最終更新：2026年9月1日（初回掲載：8月25日）

１．首都圏でも流行開始の水準に達しました

神奈川県は８月10〜16日の１週間で1.37となり、昨年より１か月半早く流行開始の目安を超えました。

　インフルエンザの流行は、全国約5,000か所の「定点医療機関」から毎週報告される患者数で把握されています。１つの医療機関あたり何人の患者さんが報告されたかを示す数字を「定点当たり報告数」といい、この値が1.0を超えると流行の始まりとみなすのが一般的な目安です。

　この夏、その1.0を超える地域が首都圏に広がってきました。神奈川県は８月10〜16日の１週間で1.37となり、流行開始を発表しています。昨年は９月下旬に1.0を超えたので、１か月半ほど早い流行入りです。埼玉県もその前の週（８月３〜９日）にすでに1.09に達していました。

　表１のとおり、全国の値も0.20→0.24→0.37→0.52と４週続けて増えました。患者報告数でみると749人から1,926人へ、３週間でおよそ2.6倍です。全国平均としてはまだ1.0に届いていませんが、増え方ははっきりしています。神奈川県はこのあと、８月10〜16日に1.37まで上がりました。

２．お住まいの地域はどうか

同じ県のなかでも、地域によって数字はかなり違います。

　流行は都道府県単位でも、さらに細かい保健所の管内単位でも差が出ます。東京都は全体では0.84ですが、都内６か所の保健所ではすでに1.0を超えています。「県全体の数字が低いから大丈夫」とは限りません。

　当院のある千葉県を例に、保健所の管内ごとに分けてみます。

　県全体は0.55ですが、印旛と海匝はすでに1.0に達しています。当院のある市川保健所管内は0.69で、県平均を上回っています。市川市は江戸川をはさんで東京都と隣接し、都内への通勤・通学で日常的に人が行き来する地域です。県境で流行が止まるわけではありませんので、東京都（0.84）や神奈川県（すでに流行開始）の数字も合わせてご確認いただくことをおすすめします。

　なお千葉県の迅速検査の結果では、８月３〜９日に報告された70例のうち約86％がA型でした。当院でも８月に入りインフルエンザ陽性の方が見られており、８月25日時点ではA型の方ばかりです。いま関東で優先して考えるべきは、まずA型インフルエンザの可能性が高いでしょう。

３．夏でもインフルエンザにかかります

　「インフルエンザは冬の病気」という印象が強いと思いますが、これは日本の冬の乾燥した空気がウイルスの生き残りに適していることや、人が屋内に集まりやすいことによるものです。ウイルス自体は一年を通じて存在しており、条件がそろえば夏でも人から人へ広がります。

　冷房のきいた閉め切った室内で過ごす時間が長いこと、帰省や旅行、夏のイベントで人が集まって移動することも、夏の広がりやすさにつながります。流行している地域からウイルスが持ち込まれるという経路も、この時期には無視できません。

４．夏かぜや新型コロナとの見分け方

　この時期は、ヘルパンギーナや手足口病といった「夏かぜ」、そして新型コロナウイルス感染症も流行します。症状が重なる部分が多く、見た目だけで区別するのは簡単ではありません。それでも、症状の出方には次のような傾向の違いがあります。

　ただし、これはあくまで傾向です。とくに新型コロナウイルス感染症は、急な発熱・のどの痛み・倦怠感といった症状がインフルエンザとほぼ重なるため、症状だけで区別することはできません。どちらであるかで治療法が変わってきます。はっきりさせるには検査が必要です。

５．検査と受診を考えるタイミング

　この時期でも、次のような場合はインフルエンザの検査を組み合わせて考えます。受診の際は、熱が出た日時と、周りに同じような症状の方がいるかどうかをお伝えください。

　なお、発熱してすぐは検査で反応が出ないことがあります。当院では、発熱してからの時間と症状を踏まえて、検査の時期をご相談しながら決めています。

６．重症化しやすい方は早めにご相談ください

　インフルエンザは多くの方で数日から１週間ほどで回復しますが、次のような方では肺炎などを起こしやすく、持病そのものが悪化することもあります。

　持病があり、いつもの薬を飲みながら熱が出た場合、薬を自己判断で中止したり量を変えたりしないでください。とくに糖尿病・心不全・腎臓病などで水分や塩分の指示を受けている方は、発熱時の水分のとり方などご相談ください。

７．今からできる予防とワクチンの時期

　特別なことは必要ありませんので、まずは日頃の基本的な感染症対策を改めて意識して過ごしていくことが大切です。

　学校保健安全法では、インフルエンザと診断された場合、発症した後５日を経過し、かつ解熱した後２日（幼児は３日）を経過するまでを出席停止の期間としています。熱が下がった翌日にすぐ登校できるわけではない点にご注意ください。

ワクチンは夏の流行には間に合いません

　インフルエンザワクチンは、例年10月から接種が始まり、効果が出るまでに接種から２週間ほどかかります。今回の夏の増加に間に合わせることはできませんが、本格的な流行期である秋から冬に向けての備えとしては変わらず有効です。今シーズンは流行の立ち上がりが例年より早いため、とくに上に挙げた重症化しやすい方は、接種が始まり次第、早めに受けられることをおすすめします。

　（９月１日 追記）当院では今シーズン、自費（任意接種）の開始を例年より前倒しし、９月下旬を予定しています。開始日はワクチンの入荷状況によりますので、決まり次第ホームページ・インスタグラム・Xでお知らせします。詳しくは「インフルエンザが8月に流行入り－当院はワクチン接種を9月下旬に前倒しします」をご覧ください。

【監修医】

本田 謙次郎（Kenjiro Honda）

市川駅前本田内科クリニック院長／医学博士
東京大学医学部附属病院腎臓・内分泌内科
総合内科専門医・腎臓専門医・透析専門医・厚生労働省認可 臨床研修指導医

略歴

2005 年　東京大学医学部卒、東京大学医学部附属病院・日赤医療センターで初期研修

2007 年　湘南鎌倉総合病院 腎臓内科

2009 年　東京大学大学院医学系研究科（内科学専攻）入学

2013 年　東京大学大学院医学系研究科（内科学専攻）卒業

2014 年　東京大学医学部附属病院 腎臓・内分泌内科 助教

2020 年　市川駅前本田内科クリニック開院・院長就任

その他　宮内庁非常勤侍医、企業産業医等（日本銀行・明治安田生命・日鉄住金建材 ほか）歴任

最新の医学知識をわかりやすく発信し、地域の"かかりつけ医"として健康を支えます。
本記事は一般情報です。診断・治療は必ず医師の診察をお受けください。

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