痛風と尿路結石ー尿酸値が高いと起こる病気
１．尿酸とは何？
尿酸値が高いと起こる病気
３．痛風
４．尿路結石
尿酸（読み方：にょうさん、英語：uric acid）は、プリン体を摂取した後の代謝物です。食事などでプリン体を摂ると、体の中で尿酸に分解され作りかえられ、老廃物として尿より排泄されます。尿酸は、主には腎臓から排泄されますが、一部消化管からも排泄されます。
血液中の尿酸値が高い状態のことを高尿酸血症といいます。血液検査において尿酸値は、尿酸あるいはUA (Uric acid)と記載されます。
健診や人間ドックでは、尿酸値の正常値（正しくは、基準値や基準範囲といいます）は下記のように設定されています。
男性：3.7～7.0 mg/dL
女性：2.5～7.0 mg/dL
この数値は参考値であり、一般的な目安として使われます。重要なのは、尿酸値を7.0mg/dL以下に保つことです。
血液中の尿酸値は食事や飲酒によって変動します。普段から尿酸値が高めであると、高くなった時に痛風発作が出やすくなります。少しゆとりを持った管理が平和な日々を過ごすポイントになります。
痛風発作は尿酸が結晶化し足などの関節に溜まることで、熱を持って腫れる病気です。足の親指の付け根が典型的な腫れる部位ですが、他にも足首や膝などが腫れることもあります。風に当たっただけでも痛いと書いて痛風と読みますが、ちゃんと歩けないくらいの痛みが生じるのが一般的です。
尿路結石は、腎臓や尿管、膀胱に結石ができる病気です。特に尿管という管に結石が詰まると、耐えられないくらいの痛みになることがあります。結石が詰まる場所によって、痛みの部位が背中だったり下腹部だったりかわってきます。詰まっていた場所から結石が移動すると、痛みが移動したり消えたりすることが特徴です。
また、高尿酸血症はメタボリック症候群や慢性腎臓病、高血圧、冠動脈疾患などとも関連すると言われています。
日常生活の中で、バランスの取れた食事や適度な運動を心がけることで、健康な体を維持し、尿酸値の上昇を防ぎましょう。
